KOZI YA MDA MFUPI KUJIFUNZA UGONJWA WA TUMBO NA TIBA YAKE

Piga simu 0626908654/0718958410 kwa kupata kozi hizi na matibabu kiujumla

Elimika nasi, jifunze tiba Asilia ukiwa nyumbani

KOZI YA :TUMBO LAKO NI UHAI

KWA SIKU 5 KUPITIA WHATSAPP GROUP

jiunge na kozi hii

Tiba Asilia ya Vidonda vya Tumbo

Imeandaliwa na: Nd, Suleiman

Siku ya 1: Chanzo cha Vidonda vya Tumbo

1. Karibu sana!

Asante kwa kujiunga na kozi ya siku 5 ya “Tumbo Lako ni Uhai: Tiba Asilia ya Vidonda vya Tumbo”.

Jina langu ni Brother Suleiman, mpenzi wa tiba asilia kutoka Tanzania, na leo tunaanza kujifunza jambo muhimu sana kwa afya yako.

2. Vidonda vya Tumbo ni nini?

Vidonda vya tumbo ni majeraha madogo yanayotokea kwenye ukuta wa ndani wa tumbo au utumbo mdogo. 

Hali hii husababisha maumivu ya mara kwa mara, kiungulia, gesi, na hata kutapika damu kwa waliochelewa kutibiwa.

3. Dalili Kuu za Vidonda vya Tumbo:

• Maumivu sehemu ya juu ya tumbo.
• Kiungulia au hisia ya kuchomeka. tumboni.
• Kukohoa bila mafua.
• Kupungua uzito bila sababu.
• Kutojisikia njaa.
• Kichefuchefu mara kwa mara.

4.Visababishi Vikuu vya Tatizo Hili:

• Msongo wa mawazo (stress)
• Kutumia vyakula vya mafuta mengi na pilipili
• Kunywa kahawa/tangawizi kali kabla ya kula
• Kula ovyo bila muda maalum
• Kutumia dawa za maumivu mara kwa mara (aspirin, ibuprofen)
• Bakteria aitwaye H. pylori

5. Leo nakupa kazi ndogo:

Andika kwa ujumbe mfupi:  kupitia Whatsapp andika ujumbe mfupi

> "Ni dalili gani kati ya hizi unazopitia mara kwa mara?"

Hii itatusaidia kujua hali yako na namna ya kukusaidia vizuri zaidi.

---

Nitatuma Siku ya 2 kesho saa hiyo hiyo.

Fungua sehemu ya pili hapa

Endelea kuwa pamoja nami!

#TibaAsiliaNaSuleiman

#SulomyHerboGuard

---

tembelea channel yetu ya Whatsapp